Thomas Ruminski unterstützt die Hemminger Fußballer mit speziellem Koordinations- und Konditionstraining
Sven Othersen ist seit 1.7.2009 neuer Trainer der 1. Herren Fussballmannschaft des SC Hemmingen-Westerfeld. Othersen ist ein sehr erfahrener Trainer und kam vom FC Neuwarmbüchen zu Hemmingen. Mit den Jugendmannschaften von Hannover 96 und Ricklingen konnte er schon viele Erfolge feiern.

Seit Anfang Juli unterstützt Thomas Ruminski vom SV Eintracht Hiddestorf einige Trainingseinheiten in Hemmingen. So wurden mehrere intensive spezielle Trainingseinheiten bezüglich Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit mit der ersten Herrenmannschaft durchgeführt.

Thomas Ruminski und Sven Othersen (v.l.)

Gestern wurde gezielt gegen Widerstände trainiert und die Sprintfähigkeit verbessert. Auch diverse Stabilisationsübungen und Beweglichkeitselemente standen im gestrigen Trainingsprogramm.

Die Mannschaft ist sehr positiv eingestellt und hat alle Trainingsanreize bestens umgesetzt. Natürlich trainiert Thomas Ruminski hauptsächlich die Läufer und Fußballmannschaften des SVE Hiddestorf. Im Rahmen des sehr guten nachbarschaftlichen Verhältnisses zwischen Hemmingen und Hiddestorf unterstützt der zweifache Hiddestorfer Europameister auch das Hemminger Team.

Spezielle Trainingseinheit mit einem Autoreifen gegen Widerstand (Mitte in schwarz Thomas Ruminski)

Aufgrund der gezielten Vorbereitung ist der konditionelle und koordinative Leistungsstatus der Mannschaft schon sehr hoch. Natürlich spielt die weitere Lebensführung und Trainingsdisziplin noch eine große Rolle. Hemmingen ist für die Liga Dank dem Mannschaftsgeist und des speziellen Trainings, schon jetzt sehr gut vorbereitet.

[PM SV Eintracht Hiddestorf, 15.07.2009]

Der SC Hemmingen-Westerfeld nimmt am Markthallen-Cup 2009 teil, der vom 23. bis 26. Juli 2009 im Ricklinger Beekestadion ausgetragen wird. Mehr Infos dazu bei der „ARV Ricklingen”