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Ich beweg‘ mich – Fit im Alltag!

15.08.2013 — Gymnastik

Energie tanken und Muskeln aufbauen
Am Mittwoch, 28. August 2013, beginnt um 17:30 Uhr ein neuer Kurs der Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover in der Tanzschule Teichert, Gttinger Chaussee 115 in Ricklingen. Mit einfachen bungen wird der ganze Krper gekrftigt, der Kreislauf in Schwung gebracht und die Kondition gestrkt. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken fr mehr Balance und ein neues Krpergefhl. Der Kurs findet an sechs Terminen statt in der Zeit von 17:30 bis 18:30 Uhr und kostet 31,10 Euro. Nhere Informationen gibt es unter der Rufnummer 168-43502 oder im Internet unter www.vhs-hannover.de.
(Pressemitteilung LH Hannover, 15.08.2013)

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