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Fitness

 

VfB Wlfel erweitert Sportangebot: Aqua-Fitness und Betreung des Parcours

08.10.2013 — AllgemeinGymnastik

Kurse in Aqua-Fitness und Betreung des Parcours am Platz der Genarationen sind neu im Programm
Der VfB Wlfel hat sein Sportangebot ausgebaut. Zum einem bietet der Verein seit dem 2. Oktober jeden Mittwoch zwischen 14:00 und 15:00 Uhr im Rahmen eines Kurses Aqua-Fitness (Wassergymnastik) an. Der Kurs findet in der Schwimmhalle des Annastifts statt, die Teilnehmer treffen sich in der Eingangshalle des Annastifts in der Wlfeler Straen 60. (weiterlesen)

Burgdorf: Hallensaison beginnt wieder

06.09.2013 — Schwimmen

Am Montag, dem 9. September 2013 beginnt im Hallenfreibad Burgdorf die Hallensaison. Dann werden auch wieder die beliebten Kinderspieltage angeboten.
An jedem ersten und dritten Samstag im Monat ist immer in der Zeit von 12:00 Uhr bis 16:30 Uhr Spielzeit angesagt. Zustzliche Spieltage gibt es in den Schulferien immer am Dienstag ebenfalls von 12:00 bis 16:30 Uhr. (weiterlesen)

12. Aqua Sports Convention im Vahrenwalder Bad

29.08.2013 — Schwimmen

Bereits zum 12. Mal veranstaltet das Vahrenwalder Bad die Aqua Sports Convention. MitarbeiterInnen aus den Bdern des Bereichs Sport, Eventmanagement und Bder werden am
Sonnabend, 14. September, ab 16.30 Uhr
im Vahrenwalder Bad,
Vahrenwalder Strae 100,
(weiterlesen)

Ich beweg‘ mich – Fit im Alltag!

15.08.2013 — Gymnastik

Energie tanken und Muskeln aufbauen
Am Mittwoch, 28. August 2013, beginnt um 17:30 Uhr ein neuer Kurs der Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover in der Tanzschule Teichert, Gttinger Chaussee 115 in Ricklingen. Mit einfachen bungen wird der ganze Krper gekrftigt, der Kreislauf in Schwung gebracht und die Kondition gestrkt. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken fr mehr Balance und ein neues Krpergefhl. Der Kurs findet an sechs Terminen statt in der Zeit von 17:30 bis 18:30 Uhr und kostet 31,10 Euro. Nhere Informationen gibt es unter der Rufnummer 168-43502 oder im Internet unter www.vhs-hannover.de.
(Pressemitteilung LH Hannover, 15.08.2013)

Ein neuer Bewegungs-Parcours fr Stcken

05.08.2013 — Allgemein

Im Gemeindeholz im Stadtteil Stcken beginnen am kommenden Mittwoch (7. August) die Bauarbeiten fr das Projekt „Park im Wald“ mit dem Bau des neuen Bewegungs-Parcours: Zwlf Outdoor-Fitnessgerte, aufgereiht an einem Weg am Schtzenplatz, laden ab Herbst Trainierende dazu ein, sich mit einem aufeinander abgestimmten (weiterlesen)

Hallenfreibad Burgdorf aktiv

04.01.2013 — Schwimmen

Auch fr das Jahr 2013 hat sich das Schwimmbadteam des Hallenfreibades Burgdorf viele Aktivitten einfallen lassen.
So gibt es auch in diesem Jahr die beliebten Kinderspieltage jeweils am 1. und 3. Samstag im Monat immer von 12.00 – 16.30 Uhr.
In den Ferien werden Spieltage zustzlich jeweils dienstags ebenfalls von 12.00 – 16.30 Uhr angeboten. (weiterlesen)

Auch im Herbst aktiv bleiben: Rcken basic startet ab Oktober in Hannover

17.09.2012 — AllgemeinGymnastik

Hannover, 17. September 2012. Die Freibadzeit neigt sich fast schon wieder dem Ende zu – dennoch kein Grund, die Fe hochzulegen. Fr Menschen, die auch weiterhin aktiv sein wollen, bietet die Techniker Krankenkasse (TK) ein neues Bewegungsprogramm an: Am 11. Oktober startet der Kurs „Rcken basic“ bei „Physio und mehr“. (weiterlesen)

Wassergymnastik fr Frauen in der AWO Welle

27.08.2012 — GymnastikSchwimmen

Hannover. Die Familienbildung der Arbeiterwohlfahrt (AWO) Region Hannover e.V. hat noch einige Restpltze in den Kursen Wassergymnastik fr Frauen. Wassergymnastik nutzt den natrlichen Widerstand und Auftrieb des Wassers. Die gelenkschonende Gymnastik macht nicht nur viel Spa, sondern ist auch hocheffektiv: Sie trainiert Kraft und Ausdauer, hilft bei der Gewichtsreduzierung, verbessert Kondition und Koordination und sorgt fr straffe Muskeln. In welchen Kursen es noch freie Pltze gibt, erfahren Interessierte bei Marita Tibbe per Telefon 0511 21978-124.
Pressemitteilung 27.08.2012, Familienbildung AWO Region Hannover e.V.

90 Minuten fr den Rcken

09.08.2012 — Gymnastik

Nach den Sommerferien neue Kurse in Hannover
Hannover, 9. August 2012. „Turne bis zur Urne“, so die wichtigste Botschaft von Professor Grnemeyer, Deutschlands bekanntem Rcken-Spezialist. Tatschlich ist Bewegung das beste Mittel, um Rckenproblemen vorzubeugen. Da sich die meisten Menschen im Alltag zu wenig bewegen, bietet die Techniker Krankenkasse (TK) Hannover ab dem 4. September erneut ein Rckenprogramm in Vahrenwald an. (weiterlesen)

Neue Fahrradkurse fr Frauen

06.07.2012 — Allgemein

Stadtteilladen Stcken: Neue Fahrradkurse fr Frauen in den Sommerferien
Der Stadtteilladen Stcken bietet in Zusammenarbeit mit dem Verein fr Sport, Kultur und soziale Arbeit (SPOKUSA e.V.) interessierten Frauen von Montag (27. August) bis Sonntag (2. September 2012) erneut die Gelegenheit, das Fahrradfahren in zwei verschiedenen Kursen zu erlernen. (weiterlesen)

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