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ihmesport

Kondition

 

Britta Hoge: Kurse in Tanz und Bewegung in Hemmingen

11.10.2015 — Tanzen

fit & entspannt Montag 18.0019.00
Den Körper spüren und das Wohlbefinden verbessern! Mit Musik und Rhythmus, Konditions-, Kräftigungs- und Dehnübungen wird die Beweglichkeit und Fitness trainiert und z.B. Problemen wie Rücken- oder Nackenschmerzen entgegengewirkt. Alles wird mit Stretching und wohligen Entspannungsübungen abgerundet. (weiterlesen)

Hallenfreibad Burgdorf aktiv

04.01.2013 — Schwimmen

Auch fr das Jahr 2013 hat sich das Schwimmbadteam des Hallenfreibades Burgdorf viele Aktivitten einfallen lassen.
So gibt es auch in diesem Jahr die beliebten Kinderspieltage jeweils am 1. und 3. Samstag im Monat immer von 12.00 – 16.30 Uhr.
In den Ferien werden Spieltage zustzlich jeweils dienstags ebenfalls von 12.00 – 16.30 Uhr angeboten. (weiterlesen)

Sport in der Prvention: B-Trainerlizenz fr Thomas Ruminski

19.01.2011 — AllgemeinLaufen

Thomas Ruminski hat die Abschlussprfung zur B-Trainerlizenz Sport in der Prvention in Olympiasttzpunkt Hannover mit Auszeichnung bestanden.
Nach seiner Ausbildung zum Trainer Leichtathletik im Leistungs- sowie Breitensport sowie speziellen Ausbildungen fr koordinatives und Konditions-Training hat sich der frisch gebackene Deutsche Meister im Berglauf jetzt erneut weitergebildet. (weiterlesen)

VHS: Orientalischer Tanz fr Frauen

12.02.2010 — Tanzen

Im Stadtteilzentrum KroKus, Thie 6, beginnt am 16. Februar 2010 (Dienstag) um 18.30 Uhr ein neuer Kursus „Orientalischer Tanz fr Frauen“ der Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover (VHS). Orientalischer Tanz schult die Krperhaltung, frdert die Kondition und strkt die Muskulatur des ganzen Krpers. Der Kursus umfasst zwlf Termine, die Teilnahme kostet 67 Euro. Mehr Informationen gibt es bei der VHS unter der Telefonnummer 168-44703.
[PM LH Hannover, 12.02.2010]

SC Hemmingen-Westerfeld weiterhin Tabellenfhrer

30.09.2009 — 1 KommentarFussball

Der Europameister und Koordinationstrainer Thomas Ruminski und Sven Othersen sind mit dem SC Hemmingen-Westerfeld weiterhin Tabellenfhrer
Der erfahrene Trainerfuchs Sven Othersen und der Koordinations- und Konditionstrainer der Hemminger und Hiddestorfer Fuballmannschaften Thomas Ruminski haben mit dem SC Hemmingen-Westerfeld die Tabellenfhrung vor dem SF Landringhausen mit einem 2:1 Sieg in Vlksen verteidigt. (weiterlesen)

Orientalischer Tanz fr Frauen

04.02.2009 — Tanzen

VHS: Im Kursus Orientalischer Tanz fr Frauen sind noch Pltze frei
Die Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover (VHS), Theodor-Lessing-Platz 1, bietet ab Dienstag (10. Februar 2009) einen Kursus in orientalischem Tanz an. Mitmachen knnen Frauen aller Altersgruppen, die etwas fr ihre Krperhaltung und ihre Kondition tun mchten. Das erste Training beginnt am Dienstag um 18.30 Uhr im Stadtteilzentrum KroKuS, Thie 6. Der Kursus umfasst zwlf Abende. Die Teilnahme kostet 62,20 Euro, Ermigungen sind mglich. Mehr Informationen gibt es bei der VHS unter Telefon 168-44703.
[PM LH Hannover, 04.02.2009]

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